Mới cập nhật

Sức khỏe

Tác dụng của cây dứa dại Tác dụng của cây dứa dại
Tên khác: Dứa gai, Dứa gỗ. Tên khoa học: Pandanus tectorius Sol., họ Dứa dại (Pandanaceae). Mô tả: Cây nhỏ, phân nhánh ở ngọn, cao 2-4m, với rất nhiều rễ phụ trong không khí thòng xuống đất. Lá ở ngọn các nhá[...]
Đi tìm “Khắc tinh” của bệnh xương khớp Đi tìm “Khắc tinh” của bệnh xương khớp
Rắn hổ mang được coi là vị thuốc quý và có công dụng hữu hiệu bậc nhất cho các bệnh xương khớp. Tuy nhiên, việc tiếp cận với bài thuốc này không dễ khi rắn tự nhiên đang có nguy cơ tận diệt. Công dụng của Rắn hổ m[...]
Hậu quả của việc ngủ muộn Hậu quả của việc ngủ muộn
Cơ thể của con người có cơ chế hoạt động riêng. Nếu không tuân theo, chẳng hạn như việc ngủ muộn sẽ gây ra nhiều hệ quả: + Từ 21-23h là quãng thời gian hệ miễn dịch (bạch cầu lymph) bài độc (đào thải chất độc), lúc này th&aa[...]
Không nên hôn và bẹo má bé nhiều Không nên hôn và bẹo má bé nhiều
Có một đứa con dễ thương, bụ bẫm là niềm mơ ước của tất cả phụ nữ trên đời này. Vậy mà vẫn có nhiều người mẹ ôm nỗi khổ vì… có con quá dễ thương. Đó là những cô cậu bé luôn nhận được sự quan t[...]
Cải bó xôi – Nhiều lợi ích khó ngờ Cải bó xôi – Nhiều lợi ích khó ngờ
1. Nhuận trường thông tiện, phòng trị bệnh trĩ: Bó xôi chứa nhiều chất xơ thực phẩm, có tác dụng tăng cường nhu động của đường ruột, tiện cho bài tiết, trợ giúp tiêu hóa. Bó xôi c[...]
Những Sai Lầm Khi Mẹ Đánh Răng Cho Con Những Sai Lầm Khi Mẹ Đánh Răng Cho Con
Đánh răng cho con tưởng như là một việc làm hết sức đơn giản nhưng trên thực tế lại có không ít mẹ làm sai việc này. Dưới đây là những sai lầm của mẹ khi hướng dẫn con đánh răng 1. Chọn bàn chải quá khổ c[...]
Dinh Dưỡng Điều Trị Bệnh Táo Bón Dinh Dưỡng Điều Trị Bệnh Táo Bón
Táo bón do nhiều nguyên nhân như tràng vị táo nhiệt, cơ thể suy nhược, khí huyết không tốt, khẩu phần ăn ít rau, ít chất xơ, nhu động ruột kém, do viêm đại tràng co thắt, ít vận động,… B&ec[...]
12 LÍ DO NÊN ĂN HẸ 12 LÍ DO NÊN ĂN HẸ
Hẹ giàu chất xơ, thúc đẩy tiêu hóa tốt, giúp loại bỏ nguy cơ táo bón. Ngoài ra, loại rau này chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. 1. Hỗ trợ giảm cân Hẹ rất ít calories nhưng lại nhiều dưỡng chất có lợi. 100 g hẹ tươi chỉ chứa 30 calories nhưng chứa nhiều chất chống oxy hóa, chứa [...]
Ăn đêm : Lợi hay hại đây???? Ăn đêm : Lợi hay hại đây????
Ăn đêm là một thói quen có cả mặt lợi lẫn hại đối với sức khỏe. Nhưng liệu chúng ta đã biết đầy đủ về tác hại của ăn đêm? – Gây mất ngủ Khi tỉnh dậy để ăn đêm, cơ thể sẽ rất khó chìm vào giấc ngủ[...]
Những môn thể thao tốt cho trẻ béo phì Những môn thể thao tốt cho trẻ béo phì
CÁCH GIẢM CÂN CHO TRẺ EM Những môn thể thao giảm cân cho trẻ béo phì Với những môn thể thao sau đây sẽ giúp trẻ béo phì giảm trọng lượng và đốt cháy calo vô cùng hiệu quả. Tìm hiểu ngay nà[...]