Sức khỏe cho người già

Những cách phòng tránh giảm thị lực ở người già Những cách phòng tránh giảm thị lực ở người già
Thận sinh tinh và tàng tinh – tinh của cơ thể có thể hiểu là các chất tinh hoa của con người. Nó liên quan đến phát dục của cơ thể, lớn lên, già đi đều liên quan đến tinh. Tinh sinh tủy, tủy sinh não. Tinh sinh tủ[...]
Những nhóm bệnh thận thường gặp ở người già Những nhóm bệnh thận thường gặp ở người già
Theo các chuyên gia niệu học thì người cao tuổi hay gặp 4 nhóm bệnh chính về thận gồm: nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh thoái hóa mạch máu thận, viêm cầu thận và suy thận. Nhiễm trùng đường tiết niệu Ở người cao tuổi [...]
Cách phòng tránh bệnh rối loạn trí nhớ ở người già Cách phòng tránh bệnh rối loạn trí nhớ ở người già
Từ 20-30 tuổi trở đi, dù không có sự cố gì , mỗi ngày cũng mất đi từ 3 đến 5 vạn neuron. Nếu có bệnh tật hoặc không biết bảo vệ bộ não bằng một lối sống lành mạnh, một nhịp sống hợp lý thì số lượng neuron còn mất đi [...]
Những thực phẩm tốt cho độ tuổi trung niên Những thực phẩm tốt cho độ tuổi trung niên
  Dưới đây là một số thực phẩm dùng tốt cho tuổi trung niên trở đi. Lươn dùng tốt cho người trung niên, nhưng người bụng lạnh thì không nên dùng Lươn: Còn gọi là “thiện ngư” hay “huỳnh th[...]
Chế độ dinh dưỡng thích hợp cho người cao tuổi Chế độ dinh dưỡng thích hợp cho người cao tuổi
  Đối với người già cần phải có một chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp người cao tuổi sống vui và sống khỏe hơn: Lựa chọn thực phẩm phù hợp Chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp người cao tuổi sống khỏe, sống vui. Nhu cầu năng lượng của co[...]
Những lời khuyên dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi
Để duy trì và đảm bảo có một sức khỏe tốt, người cao tuổi cần lưu ý những điều dưới đây: 1. Duy trì cân nặng hợp lý tương xứng với chiều cao 2. Hoạt động và tập thể dục hàng ngày 3. Ăn đa dạng thực phẩm h&agrav[...]
Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Theo thời gian, một số bộ máy hoạt động của cơ thể NCT xuất hiện sự thay đổi. Các giác quan suy giảm hơn như: mắt nhìn mờ, mũi ngửi kém, cảm giác ở lưỡi cũng không còn nhạy làm cho việc ăn uống kém ngon. Hơn nữa, các ch&acir[...]
Cách chăm sóc  người già mặc bệnh đãng trí Cách chăm sóc người già mặc bệnh đãng trí
Dưới đây là những biểu hiện của bệnh đãng trí tuổi già và cách chăm sóc người già mắc bệnh này: Biểu hiện: 1. Hay đi lang thang, lạc đường: Đi tìm hiểu xung quanh, lục lọi đồ vật, hoặc bực mình, không diễn tả t[...]