Bạn cần giảm bớt chế độ ăn một số thực phẩm như: rượu bia và đồ ăn ngọt có thể gây đường huyết cao, carbohydrate tinh chế (bột mì trắng), caffeine (nước ngọt chứa caffeine, cà phê và các đồ uống tăng lực khác), mỡ động vật tích trữ [...]
Khoai tây, đậu ngự (Lima),… là những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng thường được sử dụng trong bữa ăn hằng ngày nhưng nếu không sử dụng đúng cách, chúng sẽ biến thành “con dao 2 lưỡi” do chứa độc tố. Chuyên gia[...]
Một bữa ăn ít mỡ kèm các chế phẩm từ dầu cá làm giảm sự tiến triển của ung thư tiền liệt tuyến. Theo nhiều nghiên cứu khác nhau của các nhà khoa học ở Bắc Mỹ và Tây Âu, các loại thực phẩm sau đây được xem l[...]
Ăn nhiều rau quả chứa carotenoid có thể giảm nguy cơ ung thư vú.
Ai cũng biết việc ăn nhiều rau quả tốt cho sức khỏe, nhưng ăn nhiều rau quả chứa carotenoid có thể giảm nguy cơ ung thư vú, căn bệnh thường gặp và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ, là[...]
Chắc chắn dạ dày của bạn sẽ không thể nào cưỡng lại được sự "mời gọi" đầy hấp dẫn từ các viên thịt bò khoai tây chiên vàng đâu nhé.
Nguyên liệu:
– 900g khoai tây, lột vỏ, cắt đôi
– Muối[...]
Với 105.000 đồng và hơn 60 phút chế biến, chị em đã đem lại cho cả nhà bữa cơm chiều ngon miệng!
Gà rô ti nước dừa thơm ngon, canh bí nấu tôm bổ dưỡng cùng dưa cải muối chua chua, giòn giòn sẽ là thực đơn hấp dẫn cho[...]
Với 105.000 đồng và hơn 60 phút chế biến, chị em đã đem lại cho cả nhà bữa cơm chiều ngon miệng!
Gà rô ti nước dừa thơm ngon, canh bí nấu tôm bổ dưỡng cùng dưa cải muối chua chua, giòn giòn sẽ là thực đơn hấp dẫn cho[...]
Cùng nghe những bà mẹ "người thật việc thật" kể về kinh nghiệm "đánh bay" cơn ho của con.
Vì vẫn đang trong giai đoạn hoàn thiện và phát triển, hệ thống miễn dịch còn kém nên gần như cứ mỗi lần chuyển mù[...]
Theo kinh nghiệm dân gian, nhiều bộ phận của cây dứa dại được sử dụng làm thuốc, rễ thu hái quanh năm.
Dứa gai còn có tên là dứa dại, dứa gỗ. Là loại cây nhỏ, cao 1 – 2m, thân có rễ phụ dài. L&aa[...]
Cân bằng nội tiết tố qua ăn uống
Những loại thực phẩm có thể “đầu độc” bạn
10 loại thực phẩm tốt nhất
Thịt bò khoai tây viên chiên vàng
Thực đơn: Đùi gà rô ti, canh bí nấu tôm
Thực đơn: Đùi gà rô ti, canh bí nấu tôm
Loạt mẹo trị ho nổi tiếng của mẹ Việt
Chữa ho do cảm mạo với dứa gai
