Rau má chống lão hóa
Khi ăn ở dạng tươi như một loại rau, rau má giúp duy trì sự trẻ trung.
Rau má là cây nhỏ, mọc bò, thân rất mảnh, lá mọc so le – thường tụ họp 2-5 lá ở một mấu, mép khía tai bèo. Thành phần chính của rau má bao gồm: Beta caroten, sterols, saponins, alkaloids, flavonols, saccharids, calcium, ir[...]
